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英文沒有學好，不管出國或工作上面真的會到處碰壁
出了社會工作上升遷總是擦身而過 想自己一個人出國也會因為英文不好
常常遇到許多問題
好不容易下定決心要學好abc~卻常常因為下班後還要趕到補習班上課搞得又累學習效果也大打折扣!
時間一久 缺課越來越多 進度也越來越難跟上
我真心地體會到 ，學習一項新事物就 恆心+毅力缺一不可呀
拜科技所賜，現在不用舟車勞頓 在家也能學英文了
對於我這種超懶惰的宅宅女來說 真的很方便!
要了解這個學習方式 適不適合自己
我建議還是上網是聽看看課程內容 最實際。(現在還提供免費試聽唷!)
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宅宅女整理了幾間網路上知名的不用跑補習班就能在家學英文的管道
如果你也想擺脫菜菜英文的窘境~可以參考我找到的資料~
希望對你有幫助!!!
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記者林思妤／台北報導
Hero祖雄外型帥氣，更有一身結實壯肌；相隔一年多，將再度推出健身書《超肌英雄：HERO祖雄教你6分鐘鍛鍊核心肌群，養肌、脫脂一次達成！》，擁有健身教練和營養師執照的他，這次帶來了「健康吃，快樂動」的全新觀念。他在新書中親自示範43道健身動作，並且拍攝教學影片製作成QRcode置入書中。
▼Hero祖雄「全裸刺青裝」養眼上陣。（圖／皇冠）
Hero日前拍攝書中寫真照，特別邀請到時尚圈的御用攝影師黃天仁與天王造型大師Kevin攜手合作。為了造型，Kevin老師不惜斥資百萬、遠赴日本、巴黎等地購買時裝，打造運動暖男祖雄過去不曾嘗試過的時尚造型。不過，那件刺青裝卻是Hero全裸後套上，經紀人透露，當時Hero穿好後，他包著預金出場，也為了讓他有安全感，現場淨空。
▼Kevin老師用心在一旁監督。（圖／皇冠）
在拍攝現場，Kevin老師相當用心，全成親力親為，原本12小時拍攝，立刻縮短至一小時拍完。而Hero不僅展現了好身材，更首次挑戰超大尺度、近乎全裸的刺青裝，令工作人員直呼：「太養眼」，這張珍貴照片將作成隨書海報回饋給粉絲，讓粉絲有機會永久珍藏。
《超肌英雄：HERO祖雄教你6分鐘鍛鍊核心肌群，養肌、脫脂一次達成！》有別於上次健身書，Hero將教大家可以輕鬆吃，又快速瘦身。4月25日於網路書店全面展開預購，5月3日正式上市。Hero祖雄也將於5月7日(六)南部、5月14日(六)於北部和粉絲見面。
▼Hero祖雄新書將登場。（圖／皇冠）
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